ヨガ

やっとヨガ行けた
久しぶりにミサト先生の顔見たら
思った以上に心にずーんて来て
泣きそうになった

スタジオに響く懐かしい声に安心しつつ
変わり出した自分の体に戸惑いつつ
初めましてな気持ちで丁寧に身体と向き合う


始まってすぐ
これは必要なものだなって
瞬時に心が判断した
ただの運動じゃない
ずっとずっと 私の心と体のケアをしてくれて来た時間だものね