藤沢

私の心は音楽を食って生きている

そんな風に感じた夜
行ってよかった！！！藤沢！！！

私の心も、あの子の心も
春の嵐がビュービュー吹いて
記憶の扉がぱったんぱったん開いた
心掻き乱される夜
でも楽しかったなー

まだ少し余韻が残ってます
ほわわわん

flex life

想いが言葉になる前に
胸がぎゅっとなる
心が震える というのかな

嬉しい
懐かしい
ほっとする
かわいい
かっこいい
大好き！！！

ずっと見てきた二人なのに、
今は夫婦であり、
お父さんとお母さんでもある
二人の間に漂う空気にドギマギした
日々の暮らしも
曲を作るのも
歌を歌うのも
ずっと一緒ってどんな感じなのかな

これからもずっとずっと続きますように

朝焼け

初日の出を迎える
少し前の朝焼けの空が
それはそれは美しくて
その瞬間の空気には
どんなパワースポットよりも
神聖な力が宿っている気がした


そしたら、朝日を見ながら
本当に降りてきた


この1年間
どうやっても光を見つけられなかった
どんなに楽しい時も
心の奥で燻っていた色んな想い
その根底にあるものは愛なんだと
そんな思いがふいに降りてきた

久しぶりの帰省が近づくにつれ
心がざわざわする時もあるけれど
あの時の感覚とみんなの笑顔が
大丈夫だよって言ってくれる


一歩を踏み出す勇気を
身構えずに深い呼吸を

ざわざわ

初めてバイト帰りにヨガ行った

目を閉じると自分の周りの空気が
いつもよりざわざわしてて
なかなかおさまらないのに気づく


バイトとは言え、
働くって緊張の時間で
意識はほぼ100％外へ向けられる

だからと言って、
ずっと家にいてもダメなので
外に出て人と交わり
そしてまた一人になろうとする

なんか
面倒臭いなー私！！w

解放

久しぶりにミサト先生のクラス

ゆっくりとした地味な動きで
じんわりと身体の内へ内へと
働きかける

心と身体を解放するために
自分でできること
身体一つでできること
沢山あるのだなぁ